• Wpisów:19
  • Średnio co: 25 dni
  • Ostatni wpis:1 rok temu, 19:51
  • Licznik odwiedzin:3 586 / 502 dni
Jesteś niezalogowany. Niektóre wpisy dostępne są tylko dla znajomych.
 

Nie przejmuj się porażkami ,przejmuj się szansami ,które tracisz jeśli nie próbujesz
 

 


Gotowane warzywka ,kurczak grillowany z migdałami ,piure z batatów (dodałam mleczko kokosowe zamiast śmietany i trochę masła koziego ) .Sos zrobiony własnoręcznie :gotujemy mleczko kokosowe dodajemy świeży starty imbir,świeżą bazylię,olej kokosowy,curry ,miód. Rewelacja ! Polecam !
  • awatar _Pozytywka_: To wygląda przepysznie ! Na pewno wykorzystam ten pomysł pozdrawiam serdecznie i życzę miłej nocy Pozytywka ;*
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (1) ›
 

 
Prawdziwym zwycięstwem jest wygrać ze swoimi słabościami !

Zapraszam na instagrama
 

 
"Czasem jedne drzwi zatrzaskują się przed nami z takim hukiem, że nie słyszymy cichego skrzypnięcia następnych, które właśnie się uchylają "
 

 
Moze trzeba nią potrząsnąć -powiedziała,wiem ze jest cholernie ciezko .Czlowiek potrafi sobie wmówić rożne rzeczy i dołować sie niepotrzebnie,ja wiem ze czas jest moim sprzymierzeńcem ,ze cokolwiek robie musze robic małymi kroczkami !choc tez "chce mieć tu i teraz "...niestety nie mozna tak ..to tylko wszystko popsuje i wrócę do punktu wyjścia .Niestety- moj przyjaciel powiedział mi szczerze " masz za dobre serce ...",ale znajdzue sie ktoś kto to doceni " trzeba w to wierzyć . Wierzę więc wierzę !
 

 
Ostatnimi czasy miewam gorsze chwile,pełne zastanowień i smutku .Może to jesienna chandra ? A może coś zupełnie innego .. Nie chcę się jesnak nad tym dłużej zastanawiać,bo przecież po co myśleć o czymś na co nie mamy wpływu .Trzeba wziąć los w swoje ręcę,skupić się ewidentnie na sobie i na tym co sprawia Ci przyjemność .Sięgnełam zatem za książkę -czy odnajdę w niej siłę? czy odnajdę w niej siebie ? Nie mam zielonego pohęcia ! Myślę jednak ,ze warto próbować ...pomimo wszystko ...
 

 
Dziś na śniadanko przepyszne naleśniki ! Przepis :3szkl wody gazowanej, 2szkl mąki gryczanej ,płaska łyżeczka proszku do pieczenie bez glutenu płaska łyżeczka soli himalajskiej ,cynamon,łyżka oleju kokosowego i cukier (zdrowe słodzidło erytrytol) SMACZNEGO !
 

 
"Żyj tak jakbyś miał umrzeć jutro,nie przestawaj marzyć tak jakbyś miał żyć wiecznie " -gdyby to wszystko było takie proste ...Takie przemyślenia przy wakacjach .❤️
 

 
Wiecie co najbardziej lubię w wakacjach? Ten spokoj duszy ,beztroskie życie ...nie mam zamiaru spoglądać na zegarek ! Nie mam zamiaru nie jesc słodyczy
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (2) ›
 

 
Dziś totalny leń! No dobra ,nie do końca ! Pranie sprzątanie ,gotowanie ...tak wiem ,dziś niedziela Czas troszeczkę odpocząć ,niestety-zakochałam się w Diablo ps4 strasznie wciąga
 

 
Co dziś mamy ? Środa ...Zjadłam późny obiad - kurczak w przyprawie z kfd+ imbir ,ryż i ogoraski kiszone <3 Teraz czas na książkę "Droga Steva Jobsa" i czyste lenistwo
 

 
Czasem nie mam czasu ,by spokojnie zjeść.Czasem nawet nie mam czasu by na spokojnie przygotować obiad ! Jakie są tego rozwiązania ? Trzeba jeść! Zdrowy wartościowy posiłek to podstawa w ciagu dnia ! Ale co zrobic gdy nie mamy na niego czasu ? U mnie dziś : - łosoś wędzony mix sałat i chleb gryczany (zrobiłam go kilka dni temu polowe schowałam do zamrażarki ,by nic nie mogło się zmarnować
 

 
Tatuaż zrobiony ,a przerwa od siłowni nadal trwa ! Nie jest dobrze ! Przez upały brak sił i zapału do motywacji samej siebie ..4posiłki dziennie ? Teraz jak dobrze pójdzie 2/3 brak apetytu to jest to .. Zatem... Czas wrócić -pomyslałam ! Spakowałam manatki na siłownie ,dumna z siebie pomyslałam -bedzie dobrze ! Powroty zawsze są najgorsze Budzik nastawiony ! 80 zjem i szybciutko rowerkiem pojade na siłownie ! Tak ,to był dobry plan ...dlaczego był ? Wstaje zadowolona patrzę za okno ..leje leje leje ciągle leje i wieje ...yhym .. I tak to się skończyło ...
  • awatar The way to my dreams ♥: U mnie też fatalna pogoda.. Nie może być normalnie, tylko burze i deszcze albo upał nie do wytrzymania ;/
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (1) ›
 

 
Wiatr we włosach i to szczęście ,które mi wtedy towarzyszy ! Czuję się wolna ❤️ Spread your wings and soar ✌
 

 
Nietolerancja na gluten,nabiał ,jaja ! Jak mam sobie z tym radzić ,jak jeść ?! Co zjeść na śniadanie ... Dziś przygotowałam placuszki gryczane -jesli możesz jesc jaja spokojnie dodaj jedno Składniki :
http://b1.pinger.pl/9ea0199e637fd216ce301c52677a26cb/image.jpg. Smażymy na suchej patelni ,jesli przywierają mozemy dodać ciut oleju kokosowego Efekt końcowy !

Sorbet -mix owoców mrożonych z mlekiem kokosowym Smacznego !!
 

 
Sport to najpiękniejsza choroba ! Najlepsze uzależnienie !
  • awatar wrozkazebuszka: Najlepsze !!!! <3 ja się dopiero wkręcam ale chyba powoli mnie wchłania :D
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (1) ›
 

 
Co ja tutaj robię ?! Szukam motywacji ! Chcę motywować ! Zarażać uśmiechem ! Preferuję zdrowy styl życia niee..czekoladki sobie nie odmówię !! Uwazam ,ze wszystko jest dla ludzi ,ale z umiarem Uwielbiam modę- a co za tym idzie ? zazwyczaj ciuchy w przystępnych cenach ,zdecydowanie stawiam na niską cenę i rewelacyjne ciuchy ! Czyt.sieciówki ✌
  • awatar wrozkazebuszka: Witam!! Motywacja jest bardzo ważna ! Też tak myśle wszystko jest dla ludzi :D
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (1) ›